Faire son deuil avec l'hypnose - Cabinet hypnose Lille (59)

Franchir les étapes difficile de la vie

Faire le deuil est d’abord associé à la perte d’un être cher. Cependant, il existe d’autres situations dans lesquelles le besoin de faire le deuil se fait ressentir.

Ce sont tous les évènements et étapes de la vie pour lesquels nous avons besoin de détachement : changer de situation personnelle, quitter le célibat, voir ses enfants grandir et quitter le foyer familial, quitter sa vie estudiantine, changer de travail, partir à la retraite ? …

Faire le deuil, c’est se détacher des sensations et sentiments que le passé vécu a engendrés afin d’aborder l’avenir de façon plus sereine.

Les 5 étapes du deuil

Le déni : refus de croire au décès ou à la situation.
La colère : réaction de révolte face à la situation nouvelle.
La négociation ou marchandage : nous essayons de compenser, de vivre ladite situation.
La dépression : grande tristesse vécue, phase durant laquelle nous avons l’impression que le deuil ne s’arrêtera jamais.
L’acceptation : nous acceptons la nouvelle situation et les changements internes et externes qu’elle engendre.

NB : L’hypnose thérapeutique ne se substitue en aucun cas à quelconque consultation médicale, à aucun acte médical, à aucune prescription médicale. Cependant, elle peut en être un excellent complément.