Hypnose : peurs, phobies, anxiété, angoisses - Cabinet Hypnose Lille (59)

La peur est un état anxieux accompagnant la prise de conscience d’un danger ou d’une menace perçus et réels.

La phobie est une peur irrationnelle spécifique, déclenchée par un élément, un objet ou une situation n’ayant pas en soi-même de caractère dangereux.

Cette peur disparaît lorsque le sujet n’est pas en présence de l’objet ou de la situation déclencheur. Le danger comme la menace est imaginaire, liée à la personnalité et à l’histoire de la personne.

L’anxiété (ou trouble anxieux) est un état mental de trouble et d’agitation caractérisé par un sentiment d’insécurité indéfinissable, peur sans objet.

Elle peut être immobilisante.

Le trouble anxieux généralisé survient lorsque des niveaux normaux d’anxiété et de stress deviennent envahissants et persistent depuis plusieurs semaines jusqu’à plusieurs mois.

Vivre une vie normale devient compliqué. La personne atteinte par ce trouble se concentre uniquement sur ce qui peut aller mal et est incapable de prendre le contrôle des événements.

Les crises d’angoisse (crises de panique) arrivent généralement sans prévenir.

Elles n’ont généralement pas de signes avant-coureurs. Bien que la peur soit habituellement irrationnelle, le danger est perçu comme réel.

Une personne souffrant d’une crise d’angoisse a souvent l’impression qu’elle est sur le point de mourir ou de s’évanouir.